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把握自己（深度好文）

來源： 時間：2024-03-06 10:46:49 瀏覽次數(shù)：

人不可能預(yù)知未來，但可以珍惜現(xiàn)在； 
人不可能樣樣順意，但可以事事盡心； 
人不可能改變別人，但可以把握自己。 
掌控自己的方向，成就自己的人生，從做好這9件事開始！  

  • 把握健康，愛護身體。

世界衛(wèi)生組織稱，每個人的健康與壽命，60%取決于自己。 
在關(guān)于健康的努力中，很多人寄希望于醫(yī)生、藥物、醫(yī)療設(shè)施。
殊不知，自己才是健康的主宰。 
對于健康，有些因素我們無法改變，但至少有60%是掌握在自己手里的。 
堅持鍛煉，保持正確的生活習(xí)慣，自然就會健康和長壽。 
肆意透支，經(jīng)常熬夜，缺乏運動，難免產(chǎn)生疾病，失去健康。 
俗話說：自己是最好的醫(yī)生。關(guān)心愛護自己的身體，贏得健康的主動權(quán)，就靠我們自己！ 

  • 把握時間，成就人生。

時間是最公平的，每個人的一天都是24小時。 
有些人用這24小時達成了48小時的目標(biāo)，而有些人卻只得到了2小時的成果。 
把握時間，就是把握生命。
作家安妮·狄勒德曾說過：
 “我們選擇如何度過自己的一天，也就是選擇如何度過我們的一生。” 
連時間都管理不好，又如何把握人生呢？
能把握時間的人，才能收獲人生的累累碩果！ 

  • 把握認知，站得更高。

人這一生，說到底，就是逐漸了解自己、認識自己的過程。 
古希臘德爾菲神殿，刻有一句聞名世界的箴言：“認識你自己”。
自我認知，是通過學(xué)習(xí)、實踐、反思，認識到自己的優(yōu)勢與不足，意識到自己的渺小與無知。 
所謂：知人者智，自知者明。 
具有自知之明，更加成熟、淡定、從容，才能站在全新的高度，追求自身意義和價值。 

  • 把握目標(biāo)，抵達成功.

有時候，目標(biāo)就像一座難以逾越的高山，讓人感到無法跨越。 
其實，任何高山都不能一攀到頂，任何目標(biāo)都不會一蹴而就。 
那些登上頂峰之人，不過是在通往山頂?shù)牡缆飞?，一步步地走，一段段地爬，最終抵達山頂。 
目標(biāo)的達成也是一樣。 
學(xué)會分解目標(biāo)，將大目標(biāo)分解為小目標(biāo)，一個一個去實現(xiàn)。 
古語有云：“日拱一卒，功不唐捐。” 
誰都不可能一下子獲得成功，穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步為營，才能行穩(wěn)致遠。 

  • 把握財富，應(yīng)對風(fēng)險。

網(wǎng)上有個提問：你會給14歲的孩子提出什么生活建議？ 
點贊最高的回答，是這樣說的：
要嘗試為糟糕的一天存錢，因為你不知道什么時候會用到它。
這個建議，對每個人都適用。
面對未來的種種不確定性，我們能做的，就是多掙錢，多存錢，打理好自己的財務(wù)，別透支財富，有節(jié)制地花每一筆錢。 
富時常思貧，居安常思危，把握財富的主動權(quán)，才能輕松應(yīng)對風(fēng)險。 

  • 把握形象，遇見美好。

人的形象就像名片，第一印象很重要！ 
商業(yè)心理學(xué)研究表明，人與人之間的溝通所產(chǎn)生的影響力和信任度，視覺表情（即形象）占55%，可見形象的重要性。 
在這個競爭激烈的時代，會打造個人形象，是一種必要的能力，畢竟只有先吸引住對方，對方才更可能給你機會。 
三分容顏，七分裝扮。 
把注重形象當(dāng)成一種習(xí)慣，才能在每一刻都遇見最好的自己。

  • 把握言語，適時沉默。

《道德經(jīng)》有言：“多言數(shù)窮，不如守中。” 
說話，是一種修行。
就像拉弓射箭，唯有張弛有度，方能一擊中的。 
一個人說話的分寸，就是他處世的格局。 
唯有守口如瓶、謹言慎行，才能把種種事務(wù)處理得井井有條。 
人活一輩子，其實很多時候，說得越多，錯得越多。 
與其喋喋不休，不如適時沉默。 

  • 把握行動，抓住機會。

人生沒有太多的機會去等待，做了決定就要立刻行動。 
行動，是成功的開始。 
《巴比倫最富有的人》中說：“我知道機會溜走的真正原因，那就是在需要采取行動時，我卻在毫無必要地拖延。” 
凡事制定計劃，然后立即行動，拒絕做一個“拖延癥患者”。 
只有行動，才能改變今天的你，成就未來的你。

  • 把握心態(tài)，積極面對。

心態(tài)，反應(yīng)一個人對待事物的態(tài)度。 
積極的心態(tài)，是成功路上的加油站；
消極的心態(tài)，是人生路上的絆腳石。 
接納積極能量，遠離消極因素，才能樂觀面對生活。
 心態(tài)影響思想，思想影響行為，而行為決定結(jié)果。 
你用怎樣的心態(tài)對待生活，生活也將怎樣對待你。

很喜歡作家三毛的一句話：

“世間的人和事，來和去都有它的時間，我們只需要經(jīng)營好自己，然后靜靜地去等待就好了。”

我們都不知道未來的境遇會如何，但卻可以把握自己，過好當(dāng)下的日子。

要相信，人生的淡定和從容，都是從日常學(xué)習(xí)與積累中慢慢修煉而來。

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